気にせず好きなだけ食べていると…
洋服のサイズがどんどん大きくなっている…
なんてことも。
もし、高血圧・高脂血症・糖尿病
などになってしまったら
一生、薬と付き合わないといけません。
あなたの好きな食べ物がもう食べられません。

大きめの洋服で体型を隠すように…
着たい服よりも、「着れる服」を選んでいませんか？
本当はおしゃれしたいのに、
大きいサイズやお腹やお尻を隠す洋服を着ていると
眠ったままのお洋服が増えていく一方です。

いつも三日坊主で終わってしまう…
その時は我慢できても、結局続かない…。
無理に我慢した反動でついつい食べてしまう、
この悪循環で後悔して自己嫌悪に陥ってしまう。
この先、どうやったら痩せられるんだろう…。

すぐにリバウンド、結局何しても痩せない！
体に合わないダイエットをすると、
脂肪がたまりやすくなり、痩せにくくなります！
その結果、自分は無理だとあきらめてしまう。
これ以上、どうしたらいいのかわからない。